今回は 「スピリチュアルと潜在意識」 について深掘りしていきます。
「もっと自分の本質を知りたい」
「直感を磨いて、人生をより良くしたい」
そう考えたことはありませんか？
実は、そのカギを握っているのが 「潜在意識」 なんです。
私たちが普段意識している思考や行動は、ほんの氷山の一角にすぎません。
私たちの本当の思考や信念、価値観は 潜在意識 に深く刻まれています。
そして、この 潜在意識 はスピリチュアルな感覚やエネルギーと強く結びついているのです。
今回は、この 潜在意識がスピリチュアルとどう関わっているのか、そして どのように活用すればより豊かな人生につながるのか を詳しくお話しします。
Contents
潜在意識とは？顕在意識との違い
まず、「潜在意識」とは何か？ についてお話しします。
私たちの意識には、大きく分けて 「顕在意識」 と 「潜在意識」 の2つの領域があります。
顕在意識とは？（全体の10%）
顕在意識は、私たちが普段意識している思考や行動を指します。
例えば、
- 「今日のランチは何を食べよう？」
- 「このプレゼン、どうやって進めよう？」
- 「あの人にこう言われて嫌だったな」
このように、日常の中で 意識的に考え、判断し、行動している部分 が 顕在意識 です。
しかし、この顕在意識が占める割合は たったの5% しかありません。
潜在意識とは？（全体の90%）
一方、潜在意識 は 無意識の思考や感情、記憶、価値観 などを司る領域です。
これは 私たちの心の95% を占めており、顕在意識よりも 圧倒的な影響力 を持っています。
例えば、
- 「私は人前で話すのが苦手」
- 「どうせ私には無理」
- 「なぜかこの場所に来ると落ち着く」
こうした 無意識の思考や感情の裏には、過去の経験や環境が影響を与えている ことが多いのです。
例えば、
「人前で話すのが苦手」と感じる理由が、子どもの頃に先生に怒られた経験や、
家族から「あなたは大人しいね」と言われ続けたことが原因かもしれません。
このように、潜在意識には、私たちが意識していない情報や記憶が蓄積され、それが現在の思考や行動に影響を与えている のです。そして、この潜在意識こそが スピリチュアルな感覚やエネルギーと深くつながっている のです。
スピリチュアルと潜在意識の関係とは？
では、スピリチュアルと潜在意識はどのように関係しているのでしょうか？
大きく 2つのポイント に分けて解説します。
直感は潜在意識からのメッセージ
皆さんは、こんな経験はありませんか？
✔ ふと「このお店に入ってみたい」と感じる
✔ 「この人とは気が合いそう」と直感的に思う
✔ なんとなく「こっちの道を通ったほうがいい気がする」
これは 潜在意識がこれまでの経験やエネルギーの流れを総合して送ってくるサイン です。
「直感なんて気のせい」と思いがちですが、実は 潜在意識がもたらす貴重な情報 なんです。
スピリチュアルな感覚を高めるには、この 直感を信じて行動することが大切 です。
引き寄せの法則は潜在意識とつながっている
「思考は現実化する」とよく言われますが、これは 潜在意識が大きく影響している ためです。
例えば、
「私は成功できる」と本気で信じている人と、
「どうせ無理」と思っている人では、行動が変わり、結果も変わってきます。
スピリチュアル的な観点でいうと、自分のエネルギーが発する波動が、同じ波動のものを引き寄せる ということです。
つまり、潜在意識をポジティブに整えることで、より良い現実を引き寄せやすくなる のです✨
潜在意識を探るための5つの方法
では、どうすれば 潜在意識を探り、スピリチュアルな感覚を深めることができるのか？
ここでは 5つの方法 をご紹介します！
① 自分の思考や感情を観察する
普段どんな考え方をしているか、意識してみましょう。
「なぜ私はこう思うのか？」と問いかけることで、潜在意識に眠る 思考のクセ を見つけることができます。
② 瞑想をする
瞑想は 潜在意識とつながる最もシンプルな方法 です。
リラックスし、心の奥深くにある気づきを得ることで、直感が磨かれます。
③ 夢日記をつける
夢は 潜在意識のメッセージ を映し出します。
繰り返し出てくるイメージや感情には、重要なヒントが隠されています。
④ チャネリングセッションを受ける
チャネリングを通じて、自分の ハイヤーセルフやガイドのメッセージ を受け取ることができます。
⑤ ヒプノセラピー（催眠療法）を受ける
ヒプノセラピーを通じて、過去の記憶やブロックを解放し、本来の自分を取り戻す ことができます。
まとめ
🌟 スピリチュアルの深掘りには潜在意識が鍵！
🌟 直感は潜在意識からのメッセージ
🌟 潜在意識を整えることで引き寄せが変わる
🌟 瞑想・夢日記・思考の観察が効果的
🌟 時にはチャネリングやヒプノセラピーを受けることもオススメ♪
ぜひ今日から 潜在意識と向き合う旅 を始めてみてくださいね✨
↑今回の記事の内容は動画でもご覧いただけます＾＾
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最後までお読みいただき、ありがとうございました💖
